La plupart des gens qui font appel à l’hypnose aujourd’hui le font dans le but de travailler sur eux, chacun pour des raisons différentes. Il y a bien sûr des demandes plus fréquentes que d’autres. Les demandes les plus fréquentes peuvent être classées de la manière suivante :
Symptômes améliorés par l’hypnose
- Tabagisme
- Troubles alimentaires
- Confiance en Soi
- Insomnies / Troubles du sommeil
- Addictions / dépendances / drogues
- Gestion de la douleur(localisée / chronique)
- Allergies *
- Dépressions
- Angoisses et Phobies…
* En France, ces cas relèvent de la médecine.
L’hypnose utilisée pour l’amélioration et le perfectionnement :
- Développement de ses capacités et de ses ressources
- Performance intellectuelles / Mémorisation, concentration
- Créativité / Imagination
- Maîtrise de Soi / de ses émotions et du stress
- Maîtrise et amélioration d’un mouvement technique, sportif ou artistique
- Réalisation d’une œuvre
- Evolution personnelle / Réalisation de Soi
Ce n’est pas un hasard si les plus grands coachs utilisent l’hypnose pour améliorer les capacités, renforcer ou augmenter les compétences des sportifs ou des grands dirigeants politiques.