Un stage d’auto-hypnose se déroule sur un week end, soit 2 journées. La durée du stage auto-hypnose est de 7h / jour.
Le but du stage est d’apprendre et de s’approprier rapidement des outils d’auto-hypnose pertinents, efficaces, et qui peuvent s’utiliser pendant et dès la fin du stage.
Les sous buts visés sont l’autonomie et la compréhension. Même si’il est bien de rappeler qu’un outil comme l’hypnose ne peut pas être complètement assimilé en si peu de temps. Cependant, avec les bases et les outils que vous apprendrez, vous pourrez commencer à effectuer des changements significatifs dans votre quotidien.
Le stage se veut interactif : des échanges, du mouvement, des phases de questions-réponses ainsi que des démonstrations font partie intégrante du stage.
Plusieurs études l’ont prouvé : la meilleure façon d’apprendre est de tester et s’amuser. Même si parfois le ton est décalé, enfantin, humoristique (la forme), un vrai travail se fait en profondeur (le fond).
Chaque stage a un thème spécifique. Le thème reste volontairement large, et certaines digressions peuvent apparaître afin que chaque participant y trouve son intérêt. D’autres outils que l’hypnose peuvent venir compléter. (1)
Date : à venir (dernière MAJ 12/11/2015).
Le nombre de place est limité à 6 places.
Thème : à venir (dernière MAJ 12/11/2015).
Concernant le nombre de participants, et pour que le stage soit optimal, le nombre est limité à 6 personnes maximum par stage (3 minimum).
Le tarif du stage est de 180 € les 2 jours (samedi et dimanche). Voir la grille des tarifs.
Le lieu se situe à Lyon, au 96 rue Montgolfier, 6è arr. Si le temps le permet, peut être qu’une partie se déroulera dans le Parc de la Tête D’Or ! Parce qu’avec des arbres, du soleil et un grand ciel bleu l’apprentissage en sera décuplé !! 😉
Les inscriptions se font par mail (voir sur cette page le contact) et l’inscription n’est validée qu’une fois un acompte a été versé (me contacter par mail à ce propos).
Les petits plus du stage :
Feed back et démonstration pour chaque personne (si elle le souhaite)
Flexibilité pour s’adapter au mieux à chaque personne
Temps de questions-réponses
Recommandations de livres, vidéos, et exercices pratiques personnalisés pour ceux qui souhaitent aller plus loin
(1) Note : si besoin, les techniques d’hypnose sont aussi complétées par plein d’autres outils complémentaires, qui viennent renforcer cette approche. Tels que les outils de la communication, la PNL (programmation neuro-linguistique), l’analyse transactionnelle, les TCC (thérapie cognitive et comportementales), l’EFT, etc.